Екстракт із соснових голок готують так: голки, гілочки й шишки заливають холодною водою й кип'ятять півгодини, після чого щільно закривають і настоюють біля 12 годин. Екстракт має бути коричневий колір. Для повної ванни потрібно 1,5 кілограма екстракту, для половинної - 3/4, для сидячої і ножної - по 1/4 кг.
Ванни з екстрактом із соснових голок заспокоюють людей із хворобливою дратівливістю й зміцнюють серце та нерви. Тому ці ванни застосовують з великим успіхом при захворюваннях серця й нервів, при запаленні нервів, нервових болях, нервовій збудливості, нервовому безсонні, паралічі та подагрі, м'язовому й суглобному ревматизмі, ішіасі, пухлинах і запаленні суглобів, при хворобах шкіри, наривах, ожирінні, при катарах верхніх дихальних шляхів, астмі й хворобі легенів.
Ванни із сосновим екстрактом також корисні для відновлення сил після важких хвороб.
