Ісландський мох (лишайник цетрарія) – це дуже ефективний лікарський засіб. Застосовувати як ліки ісландський мох можна без консультації з лікарем, оскільки він не має протипоказань. У народній медицині ісландський мох здавна застосовують для лікування простудних, бронхолегеневих, шлунково-кишкових, шкірних захворювань. Він має протимікробну, ранозагоювальну і загальнозміцнюючу дію. Ісландський мох допомагає при астмі, кашлюку, дистрофії, занепаді сил, а також при реабілітації після тяжких хвороб.
Як нам видається, екологічна освіта в наш час має бути спрямована насамперед на знайомство з лікарською силою рослин. Це дозволить багатьом зрозуміти, чому треба охороняти природу і, зокрема, рослини, не знищувати їх без потреби. Цетрарія ісландська, ісландський мох – багаторічний листоподібно-кущистий лишайник.
Прикріплюється та росте на деревах, пнях, ґрунті за допомогою ризоїдів. Виростає на відкритих піщаних місцях у соснових лісах, на болотах, але завжди далеко від промислових забруднень. Наявність ісландського моху на деревах або ґрунті є показником чистоти навколишнього середовища.
У медицину цетрарію ввів Боріх в 1671 під назвою легеневий, або ісландський мох. На той час цетрарія виборола почесне місце серед продуктів харчування в Ісландії. Місцеве населення додавало цю рослину в хліб, який віддавали перевагу іншим сортам цього продукту. Було помічено, що за загальної слабкості організму корисно їсти колодці, виготовлені з цетрарії. Шару цетрарії містить 70-80% вуглеводів у вигляді лишайникового крохмалю ліхеніну (до 64%), який служить основою для утворення колодця.
Для одержання його треба взяти 100 г лишайника, залити 1 л води, наполягти 2-3 години, додати 10 г харчової соди. Потім воду треба злити і знову залити 0,5 л окропу, варити 30 хвилин, потім процідити через марлю і охолодити. Отриманий холодець їдять без обмеження при сухому кашлі, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки, а також для покращення апетиту.
Протикашльова, протиблювотна, обволікаюча дія ісландського моху зумовлена наявністю полісахаридів. Слизові речовини діють обволікаюче на слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, тому застосовуються при бронхіті з сильним кашлем, бронхіальній астмі, кашлюку, хронічному бронхіальному катарі. Дія слизу цетрарії на слизову оболонку травного тракту при шлунково-кишкових захворюваннях сприяє стабілізації видільної функції залоз шлунка при гіперацидному гастриті, виразці шлунка та дванадцятипалої кишки, при проносах, а також ослабленню блювотних позивів при ранньому токсикозі.
Біологічно активні речовини, зокрема іридоїди - цетрарин (2-3%), а також лишайникові кислоти - фумаропротоцетрарова і фумарова - забезпечують збуджуючу дію на слизову оболонку шлунка, посилюючи виділення шлункового соку. Причому дія цих речовин, хоч і повільна, але стійка і, найголовніше, - тривала. Тому ісландський мох сприяє покращенню засвоєння їжі, відновленню сил після фізичних перевантажень та тяжких захворювань, допомагає при лікуванні дистрофії, м'язової слабкості.
Лишайникові кислоти малорозчинні у воді, але вони становлять найбільшу цінність в ісландському моху. Особливої уваги заслуговує уснінова кислота, вона має сильну антибактеріальну дію по відношенню до стафілококів, стрептококів, бактерій субтиліс, мікобактерій.
Наявність дубильних речовин (1-2%) пов'язана з в'яжучою та бактерицидною дією при запальних процесах слизових оболонок, при опіках і при хворобах шлунково-кишкового тракту (виразки, гастрити), а також як в'яжучий засіб при отруєнні важкими металами та рослинними речовинами. Широкий набір мікроелементів (Fe, Mn, Cu, Co, Mo, B, Cr, Ni, Ti, I) та вітамінів А, В1, В12 сприяє лікуванню ендокринних захворювань, особливо при недостатності функції щитовидної залози. Вони необхідні також для процесів росту та кровотворення.
Хотілося б особливо підкреслити незаперечну цінність у народній медицині ісландського моху при лікуванні простатиту та геморою. Лікування геморою, особливо в його важких формах, за допомогою ісландського моху є свідченням того, що біологічно активні речовини лишайника сприяють зміцненню кровоносних судин, а також мають кровоспинну дію. Ця рослина може бути використана і при інших захворюваннях, пов'язаних із судинною системою, а також при лікуванні внутрішніх кровотеч.
З цієї точки зору можна сміливо стверджувати, що цілюща сила ісландського моху ще не повністю вивчена. Разом з тим, можливості для використання цієї рослини у нас досить великі. Дослідники рослинних ресурсів спеціально вказують на великі запаси його у багатьох областях та регіонах нашої країни. Важливим мотивом широкого застосування цетрарії є виявлений факт відсутності у неї побічної та токсичної дії.
Тихоокеанським інститутом біоорганічної хімії ДВО РАН розроблено методику
