Таласотерапія

Таласотерапія (від давньогрецького «лікування морем») - це метод, який використовує морську воду, а також обгортання складами, що містять продукти моря: водорості, грязі, екстракти планктону, морська сіль, зібрані в екологічно чистій акваторії. Це високоефективний засіб очищення шкіри, зволоження, виведення токсинів, харчування, підвищення еластичності шкіри. Процедури благотворно діють на організм в цілому, стимулюють імунітет і дозволяють протистояти інфекціям і стресам.


Про таласотерапії відомо ще з 1867 року, коли французький лікар де Ла Боннардьер ввів в повсякденний побут цей термін. Сучасне поняття включає різні методи лікування на світових оздоровчих курортах.
Відомо, що морська вода є джерелом таких необхідних мікроелементів, як йод, залізо, фосфор, кальцій, марганець і багатьох інших, а морські водорості, які накопичують різні мінерали, заповнюють недолік в організмі біологічно активних речовин. Лікувальними вважаються бурі водорості. Виявлено ефективність таласотерапії в рівній мірі чоловіків і жінок будь-якого віку. Таку лікувально-косметологічну процедуру вважають загальоздоровчій, зміцнює, а також профілактичної для багатьох захворювань, адже доведена ідентичність плазми крові людини морській воді.

В результаті лікування водоростями шкіра помітно відновлюється і омолоджується, відбувається зволоження та живлення сухих шкірних покривів. Таласотерапія ідеально підійде тим, хто бажає позбавитися від зайвої ваги: ​​правильне харчування і грамотно підібраний комплекс процедур дозволяє ефективно худнути (в тиждень йде від 1 до 3 кг). Дана терапія просто незамінна не тільки в косметології, а й в якості реабілітаційного періоду після операцій (в тому числі пластичних), перенесених травм, а також відновлення після пологів.

Таласотерапія - це не тільки морські купання, це сукупність лікувального застосування всіх факторів, які формуються під впливом моря: клімату, морської води, водоростей, лиманних мулів і морепродуктів. Таласотерапія володіє широким спектром саногенетических ефектів: від лікування хронічних захворювань до профілактики та відновлення резервів здоров'я. Всі життєво важливі мікроелементи при купаннях засвоюються через шкіру і вдихаются у вигляді аероіонів. При цьому відбувається подразнення нервових закінчень шкіри і дихальних шляхів, що викликає численні відповідні реакції різних органів і систем, при цьому поліпшується обмін речовин, тренується серцево-судинна і дихальна системи, підвищується життєвий тонус.

Хворі на гіпертонію, бронхіальну астму відчувають у моря полегшення дихання, тому що у моря багато іонів кисню і озону. Присутністю озону пояснюють і те, що в морському повітрі немає мікробів, оскільки озон їх вбиває.
Благотворно вплив моря на нервову систему людини.

Під час купання на людину впливає ряд подразників. Холодовий вплив морської води внаслідок великої різниці в теплопровідності повітря і води, гідростатичний тиск, фізична активність і психоемоційна реакція на купання активно впливають на гемодинаміку, викликають зміни, які відіграють важливу роль в кровопостачанні органів і тканин, дають чіткий гіпотензивний ефект, сприяють зменшенню частоти серцевих скорочень .

Вченими встановлено, що морська вода в порівнянні з прісною підвищує обмінну функцію шкіри більше, ніж на 25%. Зміна функції шкіри надає рефлекторний вплив на функцію органів ендокринної системи: щитовидної залози, гіпофіза, надниркових і статевих залоз. М'язова робота при плаванні ще більше підсилює окислювальні процеси. Основний обмін підвищується в середньому на 16% на термін близько 2 годин після купання; згорання жиру і цукру зростає; різко підвищується діурез, що особливо важливо для хворих із захворюваннями органів кровообігу і для жінок, які бажають позбутися жирових накопичень. Шкіра стає більш щільною, еластичною, а значить, більш надійно вкриває жирові клітинки целюліту, до того ж значно зменшилися в розмірі.

Плавання благотворно позначається на діяльності серцево-судинної системи, підсилює кровообіг, зміцнює м'язи серця, нервову систему, розвиває мускулатуру. Удосконалюються ритм і глибина дихання, підвищується газообмін. Відзначається тривалий вплив плавальних навантажень на процеси росту дітей. Плавання - ефективний засіб профілактики і лікування порушень постави завдяки підвищенню гнучкості хребта. Воно особливо показано нетренованим людям з явищами гіподинамії, при хворобах опорно-рухового апарату, обміну речовин, органів дихання, серцево-судинної системи (при відсутності недостатності кровообігу.

Талассотерапию призначають здоровим людям з метою загартовування і первинної профілактики захворювань, а також хворим з зберіганню компенсаторними можливостями організму при захворюваннях верхніх дихальних шляхів і легенів, хворобах серця і судин, нервової системи, ендокринних залоз, опорно-рухового апарату.
Бажаний оздоровчий результат наступає тільки при обов'язковому дотриманні принципів поступовості, регулярності.

Таласотерапія протипоказана при всіх гострих станах і хронічних захворюваннях в стадії загострення.
Загальні показання до проведення таласотерапії

остеохондрози, грижі хребта, остеоартрози, артрити;
міозити, м'язові спазми;
хронічні гастрити, холецистити, коліти, панкреатити, гепатит;
хронічні трахіти, бронхіти;
хронічні цистити, простатити, аднексити, непрохідність маткових труб, спайкові процеси в малому тазу, безпліддя;
ожиріння, целюліт;
нейродерміти, псоріаз, екзема, вугри, рубцеві зміни шкіри.

Протипоказання для таласотерапії

алергія на йод;
захворювання в стадії загострення;
лихоманки будь-якої етіології;
психічні захворювання;
захворювання крові в гострій фазі;
венеричні захворювання;
злоякісні новоутворення.

Обгортання водоростями: переваги

поліпшення обміну речовин;
виведення різних отрут і токсинів з організму;
збільшення життєвої ємності легень;
поліпшення функції серцевого м'яза;
зміцнення судин і поліпшення кровообігу;
нормалізацію рівня холестерину;
очищення шкірних покривів;
оздоровлення організму;
схуднення;
підвищення пружності та еластичності шкіри.

Таласотерапія включає в себе великий перелік процедур, які допомагають не тільки поліпшити зовнішній вигляд шкіри, але і розслабитися, позбутися від наслідків стресів і нервового напруження. Найпоширенішими процедурами є ванни і душі з морською водою і різноманітними добавками, гідромасажі, водорослеве обгортання, аплікації і маски.